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정신이 건강한 사람들의 특징과 비결
사람마다 성격과 행동이 다르지만, 정신적으로 건강한 사람들에게는 공통적인 특징들이 있습니다. 이들은 주변 환경과 감정에 휘둘리지 않고, 안정적이며 차분한 모습을 보여줍니다. 여기서는 정신적으로 건강하다고 느껴지는 사람들의 주요 특징을 정리해보았습니다. 정신이 건강한 사람들의 주요 특징 1. 감정 기복이 적음 감정 변화가 급격하지 않고 일정한 톤을 유지합니다. 화나거나 슬플 상황에서도 쉽게 동요하지 않고 차분하게 대처합니다. 2. 사소한 일에…
