[태그:] 자꾸 비교하는 사람 때문에 스트레스 받을 때 대처법
-
자꾸 비교하는 사람 때문에 스트레스 받을 때 대처법
“너보다 OO는 이미 ~ 했대”, “요즘 애들은 다 ~ 하는데 너는 왜 그래?” 주변에서 계속 비교당하다 보면 어느새 나 자신을 의심하게 됩니다. 중요한 건 이 비교가 상대의 불안에서 나온 것이라는 사실입니다. 오늘은 이런 사람을 만났을 때 자존감을 지키면서도 관계를 현명하게 관리하는 방법을 자세히 알려드릴게요. 1. 왜 사람들은 계속 남과 비교할까? (심리 원인 분석) 비교하는 사람은…
