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발목 골절 수술 후 붓기 빼는 방법
발목 골절 수술을 하고 나면, 통증보다도 더 사람을 지치게 하는 게 바로 ‘붓기’예요. 아침에 일어나서 발을 내려놓는 순간 발목이 꽉 조여오는 느낌, 저녁만 되면 발등이 빵빵해져서 신발은커녕 슬리퍼조차 답답해지는 경험을 하시는 분들이 많아요. 그런데 실제로 지켜보면 붓기는 시간이 해결해주는 문제가 아니라, 하루하루 어떻게 발을 쓰고, 올리고, 쉬느냐에 따라 속도가 완전히 달라지는 영역이었어요. 특히 수술 직후…
