햇빛 알레르기 종류와 원인 및 증상, 자가진단법

햇빛 알레르기 뜻

햇빛 알레르기는 말그대로 햇빛에 노출되었을 때 알레르기 증상으로 발진이 나타나는 증상을 말합니다. 햇빛에 노출되지 않은 부위는 괜찮지만 햇빛에 노출되는 부위에 붉은 구진, 물집, 발진이 나타나며 굉장히 가렵습니다. 몸이 햇빛에 과민반응하는 광과민성 질환입니다.

원인

최근 햇빛 알레르기 환자가 급증하고 있는데 환자 본인의 문제뿐만 아니라 환경오염으로 인해 오존이 파괴되면서 자외선이 점차 강해지는 것과도 관련있어 보입니다. 환자 개인의 원인으로는 면역체계 이상 또는 화학물질, 약제 등의 광과민성 작용에 의해 발병하기도 합니다.

증상

햇빛 알레르기의 증상은 다음과 같습니다.

• 햇빛에 주로 노출되는 목, 가슴부위, 손등, 팔과 다리 바깥족에 가려움증과 발진이 나타납니다.
• 좁쌀만한 구진이나 물집이 잡히기도 합니다.

종류

햇빛 알레르기도 여러가지 종류가 있는데요. 다음과 같습니다.

• 다형태 광발진 : 햇빛에 노출된 지 짧게는 30분에서 몇 시간안에 노출부위에 물집, 구진 등 다양한 발진증상이 나타납니다. 목부터 가슴, 팔에 잘 생깁니다.
• 우두모양물집증 : 처음에는 햇빛에 잘 노출되는 얼굴의 뺨, 콧등, 목이나 손등에 홍반, 부종이 나타나며 이것이 며칠내로 물집으로 변하면서 딱지를 만듭니다.
• 만성 광선피부염 : 햇빛이 자주 노출되는 부위에 굉장한 가려움 증상이 나타납니다. 습진성 피부병변으로 주로 바깥에서 작업하시는 중년층 이상 남성들에게 잘 발병합니다. 
• 일광 두드러기 : 햇빛에 노출되었을 때 부종이 생기거나 두드러기가 일어나는 질환입니다. 햇빛에 노출된지 불과 몇초, 몇분만에 나타났다가 사라지는 양상을 띱니다.

자가 진단법

내가 햇빛알레르기 증상이 있는지 자가 진단법은 다음과 같습니다.

• 햇빛에 노출된 이후에 발진증상이 나타나는가?
• 여름에 발진증상이 집중되서 나타나고 악화하는 양상을 띠는가?
• 햇빛에 노출되면 몸이 가렵고 붓고 따가운가?

예방법

햇빛 알레르기는 정도의 차이가 있지만 정말 심한 사람들에게는 말로 표현할 수 없는 고통이 따릅니다. 이 질환을 예방하기 위해서는 가장 좋은 방법은 햇빛을 최대한 쬐지 않아야 하며, 외출하더라도 최대한 선글라스, 모자, 양산등을 이용하여 햇빛을 가리고 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라줘야 합니다.